Inilah beberapa fakta dari eskrim yang wajib kita ketahui

Sahabat inilah beberapa fakta dari eskrim yang wajib kita ketahui

Sahabat siapa sich yang tak suka dengan yang satu ini yaitu es krim .Semuanya tentu akan suka dengan yang satu tadi .Namaun di balik itu semua apakah Sobat tau dengan yang terkandung dalam es krim tersebut.Ternyata eskrim tersebut mengandung banyak manfaat Makanan eskrim tersebut adalah makanan beku yang terbuat dari produksi susu ,seperti krim juga yang sejenisnya.yang telah di racik dengan pemanis.

Dessert Yang banayak di sukai anak anak kecil hingga orang orang dewasa Tanpa kita sadari ternyata  banyak mengadung berbagai manfaat yaitu dapat menjaga kekebalan tubuh manusia .seperti di bawah ini .

Sumber foto dari; https://pixabay.com/

1.Dapat untuk mengurangi kegemukan

Nah Sobat karena di eskrim tersebut mengandung lemak jenuh .Hal tersebut sehingga banyak orng yamg menghindrinyauntuk makanan ini jika kita menjalani program diet Biasanya makanan makanan  eskrim akan selalu di hindari.Bagi orang orang yang menjalani program diet

Namun ternyata eskrim tersebut tidak menyebabkan kegemukan .Hal tersebut di karenakan takaran sajinya,eskrim hanya memiliki takaran 15%dari kebutuhn lemak dalam seharinyaJadi bilapun di kunsumsi kita tidak usah takut lagi untuk mengunsumsinya.Namun juga sebliknya jika kita terlalu sering mengunsumsinya juga tidaklah baik untuk kesehatan kita

2. Dapat Menurunkan Tingkat Stres

Sahabat jika kita terlalu sibuk dengan uriusan pekerkerjaan tentu tingkat stres pun akan bertambah .Namun dengan mengunsumsi eskrim dapat untuk menurunkan tingkat stress tersebut.Karena memiliki zat endorphinserta juga dapat untuk memproduksi thombotonin,yang dapat untuk menurunkan tingkat stress tersebut serta dapat untuk meningkatkan mood.

3. Es krim Bukan Penyebab Batuk Pilek.

Ada beberapa mitos yang beredar dan banyak orang tua percaya jika dengan mengunsumsi eskrimakan dapat menyebabkan batuk juga pilek .Teryata mitos tersebut keliru.Menurut para pakar juga ahlinya eskrim dapat untuk di jadikan penenang pada tenggorokan .Juga dapat memberikan kalori yang sangat di butuhkan oleh tubuh pada saat tidak mempunyai nafsu makan.Sobat makanya jangan kuwatir lagi .

Meski mengunsumsi eskrim banyak mengndung manfaat Nmun juga jangan abaikan  setelah mengunsumsi eskrim akan ada bahaya yang menghampiri jika malas dengan menggosok gigi.Nah salah satunya yaitu dengan gigi dapat berlubang.Yang disebabkan sisa sisa karbohidrat juga gula yang menempel pada gigi.Hal ini tentu akan dapat merusak gigi tersebut.hingga akibatnya gigi dapat berlubang.Nah pastikan jika sehabis mengunsumsi eskrim sebaiknya cepat untuk menggosok gigi .agar terhindar dari gigi yang berlubang.

4. Eskrim Rasa Vanila\

Sumber foto dari; https://pixabay.com/

Sahabat anak kecil juga orang orang dewasa tentu akan suka dengan eskrim rasa vanila bukan ?

Seperti yang kita ketahui bersama jika eskrim tersebut banyak mengandung banyak  rasa Seoerti rasa vanilla ,coklat juga stroberi dan berbagai macam rasa Namun yang paling di gemari orang di seluruh dunia adalah vanila.

Sobat Terima kasih atas kunjunganya semoga bermanfaat adanya.Jangan lupa baca artikel atikel berikutnya.