5.MacamTanaman Obat - Herbal untuk Kesehatan Otak

Terbaru-2020.

Rempah-rempah seperti yang banyak Kita semua ketahui pada umumnya banyak diolah seperti di buat masakan hingga dapat  untuk membuat cita rasa tersebut semakin kuat juga sedap. Tanaman yang biasanya di buat ramuan obat  herbal  banyak sekali digunakan sejak dahulu kala.Untuk di gunakan sebagai sarana penyembuhan dari berbagai macam penyakit. Ini telah banyak di buktikan juga sampai saat ini juga masih banyak yang menggunakan penyembuhan dari berbagai penyakit dengan menggunakan obat herbal,bukan hanya itu, banyak sekali manfaatnya Menurut bebagai  penelitian, beberapa jenis rempah maupun tanaman yang dapat di gunakan sebagai obat herbal.

Mungkin punya di rumah atau sudah ada .Dapat untuk membantu yakni menjaga kesehatan terutama pada otak.

Beragam rempah-rempah maupun tanaman herbal yang dapat di gunakan untuk kesehatan otak

Sumber foto dari;https://pixabay.com/

Organ penting bagi tubuh Kita salah satunya Otak sebab ini merupakan fungsi di perlukan terutama untuk (sistem saraf pusat Kita). Terutama untuk aktivitas yang Kita lakukan setiap saat,  secara sadar maupun tidak, semua telah dia atur oleh otak. Jika Otak Kita sehat maka Kita dapat bekerja dengan baik hingga dapat maksimal. Selain itu juga dengan

1.berolahraga

2.makan makanan sehat

3.suplemen

4. racikan jamu

Yang dibuat dari  jenis rempah-rempah seperti di bawah ini yang baik untuk menutrisi otak Kita.

Beberapa ahli dan pakar mungungkapkan juga berbagai penelitian menunjukkan jika di salah satunya mempunyai kandungan  yang sangat potensial untuk pencegahan yakni penyakit seperti

1.Alzheimer ini penting untuk peningkatan seperti fungsi (kognitif)baik untuk otak, juga baik untuk  meningkatkan yakni kemampuan saraf seperti

1.berfikir

2.belajar

3.memahami

Sebab penting untuk  (mempertajam daya ingat) Kita.

Berikut ini tanaman rempah-rempah yang dapat membantu untuk menjaga yakni kesehatan otak Kita tersebut.

1.Daun sage

 

Sumber foto dari;https://pixabay.com/

Daun sage bisa  membantu untuk digunakan meningkatkan yakni daya ingat untuk  pasien yang terkena penyakit seperti (Alzheimer), para ahli telah mengungkapkan jika , rutin selalu minum seperti suplemen yang esktrak dari sage kurang lebih 4 bulan. Ternyata mampu untuk memperbaiki yakni proses belajar  juga untuk pemahaman yakni (informasi) Terhadap orang-orang yang terkena  penyakit yakni (Alzheimer) Namun yang masih ringan maupun  sedang-sedang.

Telah banyak penelitian-penelitian  menunjukkan jika daun sage tersebut juga mampu meningkatkan yakni daya ingat untuk para orang dewasa-dewasa namun yang masih muda-muda  sehat.

Ini penting , Dengan penggunaan yakni (suplemen sage) harus menggunakn  resep dari dokter. Jangan sembarangan untuk menakar seperti pada dosisnya.Sebab dapat menimbulkan yakni seperti efek peningkatan yaitu tekanan darah Kita.

Ini sangat  berbahaya jika Kita memiliki ayau mempunyai penyakit (hipertensi).

Caranya, dapatkan dengan memanfaat sage secara langsung dari daunya. Caranya

1.cacah beberapa daun sage kasar lembar masak atau rebus gunakan untuk  teh herbal.

2. Ginkgo biloba demensia

Sumber foto dari;https://pixabay.com/

Ketika bicara herbal untuk kesehatan yakni otak, Tentu sudah tau maupun sering  mendengar yakni (ginkgo biloba).Sudah sejak lama (Ginkgo biloba) telah digunakan bahan obat herbal sebagai sarana obat untuk mengatasi yakni gejala penyakit (demensia).

Panyak para pakar telah mengatakan juga banyak penelitian telah menunjukan jika (Ginkgo biloba) dapat berpotensi sebagai alat untuk memperlambat yakni menurunkan (kognitif) untuk pasien yang terkena  gejala seperti(neuropsikiatrik) atau yang lebih terkenal dengan  (gangguan yakni sistem saraf juga  mental), seperti juga (demensia) maupun (Alzheimer).Banyak sekali manfaat dari (gingko biloba)

3. Kunyit atau kunir

Sumber foto dari;https://pixabay.com/

Kunir atau kunyit mempunyai  kandungan senyawa yakni (kurkumin) sifatnya  yang

1.antiradang

2. antioksidan, yang  bermanfaat untuk kesehatan otak maupun untuk  kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Untuk pasien yang terkena (Alzheimer)juga (makrofag)untuk sel kekebalan tubuh dapat digunakan menghancurkan yaitu zat-zat asing yang meresap ke dalam tubuh hingga menghambat akibatnya menjadi tidak berfungsi secara baik inilah yang dapat menyebabkan  yakni plak (beta-amyloid) sehingga semakin bertambah  menumpuk di otak. Inilah sebagai pemicu seperti parahnya  (Alzheimer).

Manfaat kunyit

1.meningkatkan yakni terhadap (respons makrofag)untuk melenyapkan (plak beta-amyloid) menurunkan terkena  penyakit (Alzheimer). Mampu menghambat yakni kematian pada sel-sel yang di saraf otak Kita meluruhkan plak dalam otak yang jadi pemicu penyakit Alzheimer.

4. Peterseli

Sumber foto dari;https://pixabay.com/

Peterseli juga thyme Rempah ini  mengandung (antioksidan) yang disebut (flavonoid apigenin). Mengandung Senyawa yang berpotensi untuk memperkuat yakni koneksi pada  sel-sel saraf yaitu neuron inilah yang dapat merangsang yakni pembentukan sel-sel baru pada otak yang  sehat.

Banyak dan kuat koneksi terhadap sel untuk saraf otak Kita, ini akan semakin memperkecil terkena risiko

1.depresi

2.Alzheimer

3.Parkinson

5. Ginseng dan kunyit

Sumber foto dari;https://pixabay.com/

Ginseng memiliki kandungan antioksidan dapat mencegah seperti peradangan yaitu seperti genosida. Ginseng mempunyai sifat antistres dapat meningkatkan yakni suasana hati lebih tenang.
Ginseng dapat merangsang yakni perkembangan sel otak hingga dapat meningkatkan yakni konsentrasi maupun fungsi seperti kognitif pada otak.

Semoga artikel pendek ini dapat bermanfaat ikuti terus tips tips berikutnya

Terima kasih