Sirih
dan Segudang Manfaatnya untuk kesehatan
Sobat
tentu kita sudah tidak lagi asing dengan yang namanya sirih ini bukan?Ternyata
daun yang sering di gunakan oleh orang orang dahulu itu yaitu di kunyah kunyah
oleh nenek.Nah sahabat ternyata apakah benar daun sirih hijau dan merah ini
memiliki kandungan yang bermanfaat untuk tubuh kita seperti bermanfaat bagi
kesehatan kita.yaitu seperti gigi dan juga khasiat daun sirih masih banyak lagi
Apakah
itu?
Berikut
ini beberapa kandungan yang terdapat di dalam daun sirih tersebut.
Sirih
tersebut merupakan salah satu tanaman yang banyak terdapat kandungan air Daun
sirih memiliki kandungan air sekitar 85-90%persen ini terdiri dari air.oleh
karenanya daun sirih ini rendah akan kalori juga lemak dalam jumblah kandungan
44kalori dan 04% yaitu lemak per 100 gram
Kemudian
kandungan daun sirih berikutnya ialah
1
Dapat di jaikan bahan untuk menurukan kadar gula darah untuk orang yang terkena
diabetes tipe 2
Sirih
dan Segudang Manfaatnya untuk kesehatan
Sobat
tentu kita sudah tidak lagi asing dengan yang namanya sirih ini bukan?Ternyata
daun yang sering di gunakan oleh orang orang dahulu itu yaitu di kunyah kunyah
oleh nenek.Nah sahabat ternyata apakah benar daun sirih hijau dan merah ini
memiliki kandungan yang bermanfaat untuk tubuh kita seperti bermanfaat bagi
kesehatan kita.yaitu seperti gigi dan juga khasiat daun sirih masih banyak lagi
.
Apakah
itu?
Berikut
ini beberapa kandungan yang terdapat di dalam daun sirih tersebut.
Sirih
tersebut merupakan salah satu tanaman yang banyak terdapat kandungan air Daun
sirih memiliki kandungan air sekitar 85-90%persen ini terdiri dari air.oleh
karenanya daun sirih ini rendah akan kalori juga lemak dalam jumblah kandungan
44kalori dan 04% yaitu lemak per 100 gram
Kemudian
kandungan daun sirih berikutnya ialah
Sumber foto dari;https://pixabay.com/
1,Dapat di jaikan bahan untuk menurukan kadar gula darah untuk orang yang terkena diabetes tipe 2
Alangkah
lebih baik kalau kita ke dokter .Sebelum
kita akan menjadikan sebuah meminum rebusan daun sirih tersebut .Agar kita
dapat jelas pasti untuk tidak adanya
efek samping yang terkandung atau interaksi antara kerja obat dan rebusan daun
sirih tersebut. yang akan kita kunsumsi.Lanatas untuk apa daun sirih tersebut
kita gunakan ? Daun sirih kita gunakan sebagai pendamping obat medis .agar
dapat mengendalikan gejala gelanya .Ini sangat penting juga harus di perhatikan
yaitu dengan mengubah gaya ataupun pola makan kita .Juga jangan di lupakan
untuk selalu berolah raga.
2.Dapat
juga kita gunakan untuk penurunan kolestrol
juga tekanan pada darah .
Sobat seperti yang telah kita bahas di atas.kandungan
antioksidan yang berada di dalam daun sirih tersebut.Anti oksidanya eugenol
dapat untuk melawan radikal bebas .ini juga dapat memicu stress yaitu oksidatif
.yang ternyata dapat menimbulkan peyakit kronis salah satunya manfaat daun
sirih tersebut dapat menurunkan kadar tigliserida atau kolestrol yaitu LDL yang
lebihy terkenal lemak jahat dalam tubuh kita .Dalam daun sirih juga dapat untuk
menurunkan atau mengurangi lemak total yang berada dalam darah
Nah dengan kolestrol yaitu trigliserida dapat untk
meningkatkan resiko timbulnya penyakit kardiovaskular maupun hipertensi juga
jantung koroner maupun strok ujuga gagal jantung Nah sebagai gantinya kita
dapat menggunakan daunsirih merah dan juga daun sirih hijau agar dapat menjaga
kolestrol juga kesehatan jantung.
Agar tekanan darah kita normal .Kita jug dapat untuk merebus
3-4 ambil lembar daun sirih tersebut lantas minum air rebusan daun sirih .Dua
kali sehari
Sobat lebih jelanya akan saya rangkum seperti di bawah
ini
- 3
Dapat di jadikan obat anti kanker atau menangkal kanker.
- 4.Dpat
di jadikan obat untuk mempercepat penyembuhan luka.
- 5
Dapat untuk mencegah depresi
- 6.Dapat
juga untuk di jadikan pembewrsih mulut.
- 7.
dapat juga di gunakan untuk menjaga saluran pencernaan
- 8.dapat
di jadikan peningkat energy
- 9
Dapat pula untuk mencegah mimisan
- 10 Untuk obat radang prostad
- 11 Dapat juga untuk obat gatal
- Terima Kasih atas kunjuganya .Jangan lupa ikuti terus tips tips berikutnya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar